Alergias e polinose nasi

Quais são os sintomas das alergias?

Algumas pessoas que sofrem de alergias têm estes sintomas durante todo o ano.

Os sintomas que podem ser causados pelas alergias são comichão nos olhos, corrimento nasal, pressão nasal, congestão nasal e, em casos isolados, dores de cabeça. Algumas pessoas sentem alterações na audição, dores de garganta, rouquidão e tosse. Menos comuns são os sintomas como inchaço da cara ou da garganta, irritação da pele ou mesmo problemas respiratórios e asma.

Algumas pessoas que sofrem de alergias têm estes sintomas durante todo o ano. Para outros, os ataques são sazonais. A forma mais eficaz de controlar os sintomas é utilizar várias opções de tratamento em simultâneo. Isto inclui evitar os alergénios, tratar os sintomas com medicação e dessensibilização/imunização através da injeção de alergénios.

Como é que as alergias se podem desenvolver?

As alergias raramente põem a vida em risco, mas são frequentemente a causa de dias de trabalho perdidos, de uma menor eficiência no trabalho e de uma menor qualidade de vida. As pessoas que sofrem de alergias desenvolvem frequentemente infecções dos seios nasais ou das vias respiratórias se os sintomas não forem controlados. Se considerares a quantidade total de dinheiro gasto em medicamentos para combater as alergias ou o dinheiro perdido devido a horas de trabalho perdidas, as alergias não podem ser exatamente ignoradas como um problema menor. Antigamente, a rinite alérgica era conhecida como febre dos fenos, porque os trabalhadores do campo ficavam a fungar e sofriam de congestão nasal e sinusal. A febre dos fenos, a asma e os sintomas cutâneos são os sintomas mais comuns de uma reação alérgica. Os sintomas alérgicos ocorrem quando o sistema imunitário do corpo reage a um corpo estranho como se fosse um intruso perigoso – chamado antigénio ou alergénio. Reage enviando certos protectores – chamados anticorpos – para o local de entrada do corpo estranho. A batalha entre o alergénio e o anticorpo resulta na libertação de mensageiros químicos, como as histaminas, na corrente sanguínea. Estes mensageiros químicos provocam alterações no corpo que resultam nos sintomas que sentimos.

O que pode causar uma reação alérgica?

Devido à sua composição química, algumas substâncias são mais susceptíveis de desencadear uma alergia nos seres humanos. O pólen, os alimentos, o bolor, o pó, as penas, o pelo dos animais, os produtos químicos, os medicamentos como a penicilina e os poluentes do ar provocam reacções alérgicas em muitas pessoas. A febre dos fenos é causada pelo pólen. É por isso que a doença também é chamada de polinose. No início da primavera, a febre dos fenos é frequentemente provocada pelo pólen de árvores como o olmo, o ácer, a bétula, o choupo, a faia, o freixo, o carvalho, a nogueira, o plátano, o cipreste e o amieiro. Alguns alergénios estão sempre presentes. Estes incluem o pó da casa, pêlos de animais, alimentos, lã, vários produtos químicos domésticos e muitos outros. Os sintomas causados por estas substâncias são particularmente acentuados no inverno, quando a casa está normalmente fechada. Os esporos de bolor causam pelo menos tantos problemas de alergia como o pólen. O bolor está presente durante todo o ano e cresce tanto no exterior como no interior da casa. As folhas mortas e as áreas agrícolas são fontes comuns de bolor no exterior. Vasos de plantas, livros velhos, casas de banho e áreas com muito vapor são os locais mais comuns onde o bolor se desenvolve em casa. Os bolores também se encontram frequentemente em alimentos como o queijo ou as bebidas fermentadas. As plantas com flores coloridas ou perfumadas raramente causam alergias, uma vez que o seu pólen é demasiado pesado para ser transportado pelo ar.

Que medicamentos são utilizados?

Um certo número de medicamentos provou ser muito útil no tratamento das alergias. Estes incluem anti-histamínicos, sprays descongestionantes nasais, sprays de esteróides e sprays de soro fisiológico. O tratamento médico das alergias também inclui aconselhamento sobre a forma correcta de lidar com o ambiente. Com base numa história clínica pormenorizada e em investigações, o teu médico poderá pedir testes para determinar a que substâncias és alérgico. Se estiveres constipado, com o nariz a pingar ou entupido ou com comichão nos olhos, os anti-histamínicos podem ser úteis. Os efeitos secundários possíveis dos anti-histamínicos são sonolência, cansaço ou secura da boca e do nariz. Se o nariz estiver entupido, os medicamentos descongestionantes podem ajudar. Os efeitos secundários podem incluir coração acelerado ou insónias.

Os tratamentos utilizados pelo otorrinolaringologista dependem das substâncias a que és alérgico e da gravidade da reação alérgica. A única “cura” disponível para as alergias desencadeadas por inalação são as injecções que levam à produção de anticorpos protectores contra alergénios específicos (pólen, bolores, pêlos de animais, poeiras, etc.). O teu médico irá monitorizar o teu progresso e tratar quaisquer outros problemas nasais e sinusais que possam ser responsáveis pelos teus sintomas.

O que podes fazer para evitar as alergias?

Fecha as portas e as janelas durante a época dos pólenes. Limpa a tua casa de vasos de plantas e outros locais de nidificação de bolor. A planta Ficus benjamini, em particular, é desfavorável para quem sofre de alergias. Não deixes entrar em casa animais que largam pêlos (especialmente gatos, cães, etc.). Troca as almofadas de penas, os cobertores de lã e o vestuário de lã por materiais de algodão ou sintéticos. Fecha os colchões, os lençóis e as almofadas em película de plástico. Toma anti-histamínicos e descongestionantes apenas nas quantidades prescritas. Segue um bom comportamento geral saudável, como fazer exercício diariamente, deixar de fumar, evitar a poluição do ar, ter uma dieta equilibrada, tomar vitaminas extra, especialmente vitamina C. Pensa em comprar um humidificador no inverno. O ar seco e quente em divisões fechadas incomoda muitas pessoas que sofrem de alergias. Não te esqueças de limpar regularmente o humidificador.

Como podes ajudar?

Os medicamentos podem ser uma grande ajuda se forem utilizados corretamente. A imunoterapia é o único método de tratamento que pode proporcionar um alívio duradouro ou mesmo a cura das alergias. No entanto, antes de começares a injetar, deves fazer um teste de alergia. O tratamento medicamentoso deve ser efectuado em consulta com o teu especialista em ouvidos, nariz e garganta.

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